Η καθημερινή σου πολυτέλεια | Συμβουλές περιποίησης προσώπου
Γιατί η φροντίδα προσώπου και ο χρόνος για τον εαυτό σου είναι απαραίτητα κάθε μέρα;
Μικρές καθημερινές συνήθειες περιποίησης προσώπου μπορούν να αλλάξουν τη διάθεσή σου, την αυτοπεποίθησή σου και τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου. Συμβουλές ομορφιάς από τη Δέσποινα Ζηλιασκοπούλου, Professional Makeup Artist, Skin Care Expert & Beauty Educator.
Η καθημερινή σου πολυτέλεια δεν είναι κάτι που αγοράζεις. Είναι ο χρόνος που αφιερώνεις σε εσένα.
Στη σύγχρονη καθημερινότητα, οι περισσότερες γυναίκες προσπαθούν να τα προλάβουν όλα: εργασία, οικογένεια, υποχρεώσεις, κοινωνικές απαιτήσεις… Οι ώρες της ημέρας μοιάζουν ποτέ αρκετές.
Μέσα σε αυτό το συνεχές πρόγραμμα, όμως, υπάρχει κάτι που συχνά μπαίνει τελευταίο στη λίστα: Ο ίδιος μας ο εαυτός.
Η φροντίδα προσώπου, η προσωπική περιποίηση και λίγα λεπτά αφιερωμένα μόνο σε εμάς δεν αποτελούν πολυτέλεια. Είναι μια μικρή καθημερινή συνήθεια που μας βοηθά να νιώσουμε καλύτερα, να αποκτήσουμε περισσότερη αυτοπεποίθηση και να ξεκινήσουμε τη μέρα μας με διαφορετική διάθεση.
Όπως αναφέρει η Professional Makeup Artist, Skin Care Expert & Beauty Educator Δέσποινα Ζηλιασκοπούλου, μέσα από τη σειρά σύντομων βίντεο με συμβουλές ομορφιάς και περιποίησης: «Δεν σου λείπει ο χρόνος. Σου λείπεις ΕΣΥ.»
Γιατί ξεχνάμε να φροντίσουμε τον εαυτό μας; Πολλές γυναίκες έχουν μάθει να φροντίζουν πρώτα όλους τους άλλους. Να είναι διαθέσιμες για:
- την οικογένεια
- τα παιδιά
- τον σύντροφο
- την εργασία
- τις καθημερινές υποχρεώσεις
και συχνά θεωρούν πως η προσωπική φροντίδα μπορεί να περιμένει.
Όμως η φροντίδα του εαυτού μας δεν είναι εγωισμός. Είναι ένας τρόπος να διατηρούμε την ισορροπία μας. Ακόμη και 10 λεπτά την ημέρα μπορούν να γίνουν μια μικρή προσωπική τελετουργία ομορφιάς και χαλάρωσης.
Η σωστή περιποίηση προσώπου ξεκινά από απλές καθημερινές κινήσεις:
Δεν χρειάζονται πάντα πολύπλοκες διαδικασίες ή δεκάδες προϊόντα. Η σταθερότητα και η σωστή επιλογή προϊόντων για τις ανάγκες της επιδερμίδας είναι το σημαντικότερο.
Μια απλή πρωινή ρουτίνα μπορεί να περιλαμβάνει:
1. Καθαρισμός προσώπου Ξεκίνα την ημέρα σου καθαρίζοντας απαλά το πρόσωπό σου. Ο καθαρισμός βοηθά την επιδερμίδα να απομακρύνει λιπαρότητα, ρύπους και υπολείμματα προϊόντων.
2. Η αγαπημένη σου κρέμα προσώπου Η ενυδάτωση είναι ένα από τα σημαντικότερα βήματα στην καθημερινή φροντίδα. Μια σωστή κρέμα προσώπου βοηθά την επιδερμίδα να διατηρεί τη φυσική της λάμψη και την άνεσή της.
3. Μην ξεχνάς το αντηλιακό προσώπου Η αντηλιακή προστασία δεν αφορά μόνο τις καλοκαιρινές ημέρες. Η καθημερινή χρήση αντηλιακού είναι ένα από τα σημαντικότερα βήματα για τη διατήρηση της υγείας και της νεανικής εμφάνισης της επιδερμίδας.
4. Το χαμόγελο είναι το πιο όμορφο «προϊόν ομορφιάς» Η ομορφιά δεν είναι μόνο το μακιγιάζ. Είναι η ενέργεια, η αυτοπεποίθηση και ο τρόπος που αισθανόμαστε. Ένα χαμόγελο μπορεί να αλλάξει ολόκληρη την εικόνα μας.
Η ομορφιά ξεκινά από τη σχέση που έχουμε με τον εαυτό μας
Ως Professional Makeup Artist, Skin Care Expert & Beauty Educator, η Δέσποινα Ζηλιασκοπούλου τονίζει μέσα από τη δουλειά της ότι το μακιγιάζ δεν πρέπει να καλύπτει τη γυναίκα. Πρέπει να αναδεικνύει:
- τα χαρακτηριστικά της
- τη μοναδικότητά της
- τη φυσική της ομορφιά
- την προσωπικότητά της
Η σωστή περιποίηση προσώπου είναι η βάση πάνω στην οποία δημιουργείται ένα όμορφο αποτέλεσμα μακιγιάζ. Μια υγιής, φροντισμένη επιδερμίδα βοηθά κάθε γυναίκα να νιώθει πιο όμορφα με τον εαυτό της.
Μικρές καθημερινές συνήθειες που κάνουν μεγάλη διαφορά Δοκίμασε να δημιουργήσεις μια μικρή προσωπική στιγμή κάθε μέρα:
☑ Πλύνε το πρόσωπό σου το πρωί
☑ Απόλαυσε τον καφέ σου χωρίς βιασύνη
☑ Βάλε την κρέμα σου με προσοχή
☑ Προστάτευσε την επιδερμίδα σου με αντηλιακό
☑ Κοίτα τον εαυτό σου στον καθρέφτη και χαμογέλα Δεν είναι χρόνος που «χάνεις». Είναι χρόνος που επενδύεις σε εσένα.
Πότε ήταν η τελευταία φορά που έκανες κάτι μόνο για σένα; Αυτή είναι η ερώτηση που αξίζει να κάνουμε στον εαυτό μας. Γιατί πολλές φορές η μεγαλύτερη αλλαγή δεν ξεκινά από μια μεγάλη απόφαση. Ξεκινά από μια μικρή καθημερινή πράξη αγάπης και φροντίδας.
Δείτε περισσότερες συμβουλές ομορφιάς από τη Δέσποινα Ζηλιασκοπούλου
Η Δέσποινα Ζηλιασκοπούλου δημιουργεί σύντομα εκπαιδευτικά βίντεο με συμβουλές για:
- περιποίηση προσώπου
- skincare tips
- επαγγελματικό μακιγιάζ
- τεχνικές ομορφιάς
- σωστή φροντίδα της επιδερμίδας
ως: Professional Makeup Artist, Skin Care Expert & Beauty Educator
📍 Κολοκοτρώνη 69, Πειραιάς 185 31
☎ 2104612372
📱 6984307899 (WhatsApp)
🌐 ziliaskopoulou.gr
